Webináře

Autenticita ve vztahu je schopnost partnerů být otevření a upřímní – a to nejen k sobě navzájem, ale i každý sám k sobě. Je to slovo, se kterým se poslední dobou setkáváme...

Co je ve vztahu důležitější než láska? Jaká jsou pravidla fungujícího vztahu? Jaké aktivity mohou vztah osvěžit?

Je sexualita a intimita jediným kořením zdravého vztahu? Jak prohloubit intimitu ve vztahu?

Jak rozpoznat emoce své i ostatních? Jak s nimi následně pracovat, nebo jak posílit svou emoční stabilitu?

Co si představit pod pojmem toxický vztah? Jak toxické vztahy řešit?

Co je vlastně žárlivost a jak vzniká? Jak se žárlivostí pracovat?

Proč je pro naše vztahy s druhými důležité umět si zdravě nastavit své hranice? A jak to udělat?

Základem kvalitní partnerské komunikace je důvěra, pocit bezpečí, schopnost sebereflexe a zdravé emoční pouto.  

Jak partnerské krizi předcházet a jak ji zvládat, pokud už k ní dojde?

Jak v klidu zvládat změny a ještě je využít k osobnímu růstu a rozvoji? 

Jak více poznat, kdo skutečně jsme? Jak porozumět svým silným i slabým stránkám a jak s nimi následně pracovat?